dミールキットの一人暮らしでの活用事例
くま

dミールキットを一人暮らしで使うと、食材余っちゃう?

くま

一人暮らしで利用するのは割高かな?

カヤカヤ

こんな一人暮らしさんの疑問に、dミールキットVIP会員の私カヤがお答えします!


dミールキットVIP会員
私は家族3人暮らしですが、旦那は残業が多く、子供も0歳なので、ほぼ一人暮らしでdミールキットを消費しているような状態です(笑)

結論から言うと、

  • dミールは一人暮らしでも余裕で使いきれる!
  • まとめ買いで送料無料にするのがお得!
  • 入会特典を使うともっとお得!!
カヤカヤ

では、一人暮らしでのdミールキット活用法、私の実体験を交えてご紹介します!

一人暮らし向け!dミールキットQ&A

一人暮らしだと食材が余る?

賞味期限が長めなので大丈夫!

一人暮らしさんが特に気になるのは、「一人で食材を使いきれるのか?」ですよね。

結論から言うと、冷蔵品から優先して使って、冷凍品を合間で活用すれば、食材を余らせずに使いきれます。

dミールキットの場合、冷蔵のミールキットは消費期限が2~4日くらい、冷蔵の食品は1~2週間くらい、冷凍食品は数か月くらいです。

なので、まず冷蔵のミールキットから消費していき、その後で冷蔵&冷凍食品を消費していけばOK。

dミールキット献立例~一人暮らしver~

例えば、とある週に私がdミールキットで注文した食材がコチラ↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例

dミールキットの一人暮らしでの活用例

合計12品で、税込4,323円。(入会特典の割引や送料無料で、かなりお得になってます。)

これらを私が一人で使いきった献立がコチラ↓
(平日に2食、土日に3食dミールキットを食べました。)

1日目

日中届いた食材を、早速その日の夕飯に活用。
(配達の曜日や時間は、都合に合わせて選べます。)

まず消費期限が早い、さば味噌煮のミールキットから食べました。

dミールキットの一人暮らしでの献立例
ミールキットに1人前はなく、2人前~になりますが、さば味噌煮は1人前ずつ個包装になっているので↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例

野菜や副菜だけまとめて2人前調理して、メインのさばを1人前ずつ温めれば、2食に分けて食べられます。

2日目

前日のさば味噌煮&副菜を朝食で食べました。

さばを湯煎&野菜をレンチンするだけなので、忙しい朝でもバランスの良い献立になりました。

そして夕飯は、次に消費期限が早いハンバーグのミールキットにしました。

dミールキットの一人暮らしでの献立例
コチラもさば味噌煮と同様、ハンバーグが1人前ずつの個包装になっているので↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例

ハンバーグだけ1食分ずつ調理することも可能。
(ただしこのメニューは、フライパンでハンバーグと玉ねぎとソースを煮込むので、2食分まとめて作った方が楽かも。)

3日目

前日のハンバーグ&味噌汁を朝食で食べました。

メインのおかずだけでなく、副菜(冷奴や味噌汁)もミールキットに含まれているので、栄養バランスも整ってGOOD。

そして夕飯は、最後に残ったミールキット、レバニラ炒めを食べました。

dミールキットの一人暮らしでの献立例

コチラは、レバーの唐揚げが一つの袋にまとめて入っていたので↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例
2人前まとめて調理しました。

4日目

残り物のレバニラ炒め&味噌汁を朝食で食べました。

作っておいたものを温め直すだけなので、とってもお手軽にしっかりした朝食が食べられました。
(美味しさも変わらずで、問題ナシでした。)

夕飯は、冷凍のシュウマイでササっと済ませたのでラクチン。
dミールキットの一人暮らしでの献立例
一人暮らしにちょうど良い量で、味もジューシーで美味でした。

一度に全部食べなくてもOK。好きな量だけ解凍して、残りはまた好きな時に食べられるのも、一人暮らしにはありがたいですね。

今回は副菜がなかったので、おいしい朝食パスポートで頼んだもずく酢(1/3パック)を一緒に食べました。
dミールキットの一人暮らしでの献立例
dミールキットの一人暮らしでの献立例

おいしい朝食パスポートとは、月額税込1,628円で、チーズ・パン・ベーコンなどを毎週3品×4週=1か月で12品頼めるサブスクサービス。

カヤカヤ

単価400円超の商品もたくさんあり、かなりお得なので、dミールキットを頼むなら一緒に利用するのがオススメです♪

↓詳しくはコチラ↓

5日目

朝食に冷凍ピザを食べました。
dミールキットの一人暮らしでの献立例

油多めの重たいピザではなく、薄生地にフレッシュトマトのソースなので、朝でも全然イケました。

トースターで少し焼くだけで、カリっとモチっと本格的なピザに。dミールキットの冷凍惣菜は、どれもクオリティが高いですね。

そして、おやつに豆乳プリンを1/2パック(コチラもおいしい朝食パスポートで頼みました)↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例
dミールキットの一人暮らしでの献立例

食事だけでなく、ちょっとした息抜きスイーツも頼んでおくと、お家時間が充実しますね。

そしてこの日の夕飯は、冷凍のびんちょうまぐろ(1/2パック)に、家にあった納豆+キムチを乗せて丼に(+もずくも食べました)↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例

それと、この日はちょっと物足りなかったので、冷凍の野菜コロッケも一緒に食べました↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例

レンチン調理でもサクっとしていてビックリ。2/6個食べて、あとは残して冷凍保存しました。

5日目

おいしい朝食パスポートで頼んだベーコンと、家にあった卵&ほうれん草を使い、ベーコンエッグを食べました。

dミールキットの一人暮らしでの献立例

夕飯は、冷凍餃子を1/2量利用(最後のもずくとプリンも、ここで一緒に食べ切りました)↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例

6日目

朝食で、残った冷凍びんちょうまぐろを食べ切りました。

そして夕飯は、冷凍のしめ鯖(+冷凍コロッケも2個食べました)↓
dミールキットの一人暮らしでの献立例
(盛りつけた写真を撮り忘れました…スミマセン汗)

冷凍とは思えないほどジューシー&ふっくらした鯖で、これは冷凍庫に常備しておきたいなと思いました。

7日目

朝食で、最後のコロッケ2個+家にあった納豆やお味噌汁を食べました。

そして夕飯で、残りの冷凍餃子を食べ切り、1週間分のdミールキットを全て使いきる事ができました。

カヤカヤ

こんな風に、一人暮らしでもdミールキットを無駄なく食べ切る事はできますよ☆

ミールキットは2人前からの販売になりますが、1人前の冷凍弁当が最近登場したので、一人暮らしの人にはそれもオススメです。

ミールキットをひたすら食べてレビューした記事はコチラ↓

一人暮らし用に少量買うのは割高?

送料無料ラインまではまとめ買いした方がお得!

税抜4,000円未満の注文だと、送料が600円~かかってしまうので、注文するなら4,000円以上で送料割引、もしくは6,000円以上で送料無料にした方が良いです↓

dミールキットの送料

また、冷凍の配送手数料も、まとめ買いで無料になるので、冷凍食品もまとめて税抜1,200円以上買うのがオススメ↓
dミールキットの冷凍手数料

カヤカヤ

つまり送料無料にするには、冷凍食品1,200円+他の食品4,800円分をまとめ買いすればOK!

しかも、dミールキットの入会特典を使えば、注文4,000円以上で送料無料になったり、割引クーポンも使えたりするので、お試ししやすいですよ。

\お得なクーポン満載♪/

特典内容はコチラでcheck!

休止や退会、解約は簡単にできる?

いつでも無料でできます!
くま

まとめ買いがお得なのはわかったけど、一人暮らしでちょっと自炊サボったらすぐ食材余っちゃいそう…

と心配な人は、注文したい週だけ注文すればOK。

dミールキットは、注文するかどうか毎週自分で決められて、〆切前ならキャンセル料もかかりません。

なので、隔週で利用するも良し、月イチで利用するも良しと、かなり自由に使えます。

休止や退会、解約は、全てdミールキットのマイページからネットで手続きできます。

カヤカヤ

基本的にメールで返信や連絡が来るので、勧誘なども無くて気楽ですよ。

【結論】dミールキットは一人暮らしにこそオススメ!

一人暮らしでdミールキットを頼むと、

  • ミールキットなら食材が余らない
  • 栄養バランスも良くなる
  • 時短調理で済むものが多く便利

ミールキットは、必要な食材が必要な分しか入っていないので、余らせる心配ナシ。

しかも、2人前のミールキットを一度に調理→二回に分けて食べれば、時間も手間も光熱費も節約できます。

注文もキャンセルも自由にできますし、入会特典がかなり豪華なのも大きな魅力。

くま

一人暮らしで自炊すると、食材使いきれないし、完成した料理も余るんだよね…

くま

一人だとつい出来合いのものばっかりで、正直栄養面が気になる(汗

こんな人はぜひdミールキットで、お得に効率よく自炊を楽しんで下さい♪

入会特典7,000円分の詳細はコチラ↓